Wieso bekommt man Panikattacken 

Wer jemals eine Panikattacke erleiden musste, weiß wie verstörend und prägend diese Erfahrung ist. Ziemlich verzweifelt sucht man dann nach der Ursache, wie Du vielleicht selber aus eigener Erfahrung weißt. Wieso passiert mir das? Wieso bekommt man Panikattacken? Diese Frage treibt den Betroffenen dann um. Die Antwort ist nicht leicht zu geben, denn es gibt mehr als eine Ursache. Wie Du deine Panikattacken für immer los werden kannst, erfährst Du im Video - Zum Video Panikattacke - wer hilft den Patienten? 

Das Empfinden während einer Panikattacke ist nur mit dem der Todesangst in Extremsituationen zu vergleichen. Neben diesem entsetzlichen Gefühl zeigen sich verschiedene körperliche Symptome, die die Panik noch verstärken. Heftige Schweißausbrüche, unkontrolliertes Zittern, die Unfähigkeit sich mitzuteilen, können das ebenso sein wie Herzrasen und Durchfall. 

Der Angstanfall selbst dauert in der Regel nicht länger als einige Minuten, die jedoch dem Betroffenen wie eine Ewigkeit erscheinen. Wieso bekommt man Panikattacken, wird nach diesem Erlebnis schnell zur beherrschenden Frage. Der erste Weg muss zum Hausarzt führen. Wieso bekommt man Panikattacken, lässt sich nur mit professioneller Hilfe klären. Selbstständig kannst Du dieses Phänomen, das sich gottseidank selten dauerhaft verfestigt, kaum erklären und auflösen.

Wieso bekommt man Panikattacken - Die Persönlichkeit spielt eine Rolle

Wieso bekommt man Panikattacken? Menschen reagieren sehr unterschiedlich auf ein und dieselbe schwierige Situation. Was den einen nur belastet, kann für den anderen unerträglich werden und zu einer Angstreaktion führen. 

Experten führen diese unterschiedlichen Reaktionsmuster auf zwei Ursachen zurück. Die eine ist die ganz persönliche emotionale Disposition. Bist Du ausgesprochen sensibel und empfindungsfähig, dann bist Du eher gefährdet als jemand mit dem sprichwörtlich dicken Fell. 

Wieso bekommt man Panikattacken, wird zudem von Fachleuten auch mit frühkindlichem Erleben und dem Erziehungsstil der Eltern in Zusammenhang gebracht. Das bedeutet, dass neben anderen Auslösern auch die persönliche Veranlagung Einfluss hat.
 

Wieso bekommt man Panikattacken - Welche Ursachen gibt es?

 

Oft sind die Patienten nach einer Panikattacke tief geschockt von ihrem Erleben, dessen Wiederholung sie auf jeden Fall ausschließen wollen. Doch sie müssen sich einer genauen Diagnostik unterziehen, damit der richtige Therapieansatz gefunden werden kann. 

Wieso bekommt man Panikattacken? Darauf gibt es viele Antworten, die sich nicht nur auf die Seele beziehen. Nervenerkrankungen können diese Störung genauso verursachen wie Multiple Sklerose und Parkinson. Doch auch Drogen und Alkohol lösen möglicherweise die Ängste aus. Selbst ein durchweg stressiges Leben, inklusive Schlafmangel und miese Ernährung, können so aus dem Gleichgewicht bringen, dass Panikattacken die Folge sind.  

Wie behandelt man Panikattacken? Mit der Beantwortung der Frage: Wieso bekommt man Panikattacken? ist es nicht getan. Ehrlicherweise ist sie auch nicht in jedem Fall zu beantworten. Wichtig ist die richtige Behandlung, die häufig aus einer Kombination von Medikamenten und Psychotherapie besteht. 

Ein Hauptanliegen dabei ist es, weitere Angstanfälle zu verhindern. Oft ist die Angst vor der Angst so groß, dass sie zum Auslöser werden könnte für weitere Attacken, hier setzt der Behandler an. Damit drückt er die Frage, wieso bekommt man Panikattacken, beiseite und fokussiert den Patienten auf das wesentliche Moment der Therapie.  

Wie Du deine Panikattacken für immer los werden kannst, erfährst Du im Video - Zum Video